懷著好奇，興奮的心，我們開啟了一場改變的大革命——江門拓展。

這次的拓展為期兩天，每個項目都是圍繞在團隊合作及挑戰(zhàn)自我而展開，團隊之間PK。我被分配在第一組，我們組叫：“海燕隊”，二組叫“火鳳凰”，三組叫“奧特曼隊”。兩天的拓展訓練，”奧特曼隊最終打敗了“小怪獸”，奪得了第一名。海燕隊和火鳳凰隊位居第二和第三，我們協(xié)力共籌得了比賽基金共計2500元，用于團隊慶祝。

第一天上午的第一個項目是風車輪，每個團隊利用報紙和膠帶組成一個人體坦克輪，看誰在有限的資源和時間內完成制作和來回的比賽。給人的最大感悟是要充分利用資源，回到我們工作中，我們要多多珍惜，善于挖掘利用公司提供的資源，自身的資源，及外界能夠給到的資源，把資源最大化利用，達到最有效。

下午的項目叫高空。以團隊為單位，在高空做挑戰(zhàn)運動。每個隊員需單獨上到十多米高的地方單獨完成項目。這個對有恐高的隊員來說無疑是個巨大的自我突破的挑戰(zhàn)。項目全體隊員都有完成。以勝利的姿態(tài)結束這場膽顫心驚。在這場運動中，有的上到高空佘佘發(fā)抖的，有的害怕到哭泣的，有的抽筋無法動彈的，在隊員的鼓勵下，大家還是勇敢邁出了腳步。這場挑戰(zhàn)，讓我們看到了困難其實并不可怕，可怕的是在困難面前低頭，認為自己不可能，否定自己。其實只要勇敢邁出第一步，我們就可以把困難踩在腳下，順利邁過。內心也會迎來柳岸花明，豁然開朗。

第一天晚上，我們在30分鐘的時間里準備了一臺精彩的晚會。有個人表演的，有團隊走秀的，大家洗去一天的疲憊，這晚，我們都非常的開心，原來，身邊的同事都是那么的有才華，那么的可愛。

很快，迎來了第二天的夕陽。早早的，我們吃完早餐，在訓練還沒開始之際，清晨的露水還未被陽光蒸發(fā)，我們在草地上來了一場足球運動，那一刻覺得仿佛回到了久違的校園，同事之間的友誼在那一刻顯得是如此的單純，可愛。上午的第一個項目叫炸地雷，還是以團隊為中心，每個團隊有一個用裝滿水的桶子放在圓圈中心做為地雷，大家要用有限的繩子，在圓圈之外，在繩子不著地的情況下將地雷移到臨隊，蓋到臨隊的桶里就算成功。這個環(huán)節(jié)考驗的是團隊的協(xié)作及出謀劃策的能力。接到任務，我們海燕隊迅速以隊員陳大凌為中心，展開了前期的方法討論，并很快確定了方案。我們有條不紊，不緊不慢，共同協(xié)作，終于第一個將臨隊的地雷炸掉。其他兩個隊也在緊張的布置及方法試用下基本完成任務。這個項目，它的最大特點是要群策群力。只有各個團隊的每個成員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。領導，組織，分工，服從缺一不可?；氐轿覀児ぷ髦校覀児緲I(yè)務也是有分部的，每個業(yè)務部門進行業(yè)績PK.一個業(yè)務部門，如果想拿冠軍，目標很重要！然后，我們就要學會分析團隊成員的特點，要學會優(yōu)勢互補。一個人業(yè)績好了，不去幫助團隊的落后者，這個團隊終究還是落后的。大家要齊心協(xié)力，共同朝著目標前進，動力才足，成功才近。

    整個活動下來，大家都有成功，有失敗之處。我們要認真分析失敗，從中找到原因并加以改進，改正，也要以一顆平和淡定的心去面對失敗。對于成功，我們要學習成功，學習成功的方法和技巧，但不能把成功當做驕傲的資本。拓展培訓是一項旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，發(fā)揮團隊精神的活動．我們要把拓展當中體會到的成功的方法，失敗的教訓認真學習貫徹到生活中，工作中，改進以前的不足與頑固的弊病，提升自己，服務團隊。